Уход за шеей.

Чтобы предупредить старение шеи, старайтесь держать голову прямо, расправляйте плечи, не спите на высокой подушке. Накладывая крем и маску на лицо, не забывайте о шее. На кожу шеи благоприятное действие оказывают теплые масляные компрессы из растительного масла. На полотняную тряпочку, смоченную в теплом растительном масле и слегка отжатую, накладывают компрессную бумагу и прибинтовывают к шее на 15-20 минут. Рекомендуется после умывания «поколачивать» лицо и шею ватным тампоном, смоченным в растворе: 1 столовая ложка соли, 1 столовая ложка водки, 1 чайная ложка уксуса, 1 стакан воды. При массаже шеи похлопывание по подбородку и боковым поверхностям шеи приводится более интенсивно, а по средней линии – осторожно, обходя область щитовидной железы. При двойном подбородке и для профилактики хорошо похлопывать по шее полотенцем, сложенным вдвое по длине и смоченным в указанном выше растворе или просто в воде; растягивая концы полотенца, похлопывать по всей подбородочной области. Если кожа шеи дряблая, нужно делать 1-2 раза в неделю компресс из вареной картошки, растертой до консистенции кашицы с 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой растительного масла. Накладывать маску как компресс, слабо прибинтовывая эластичным бинтом.